曲洁(王秀竹 饰)来医院给严振华(陈若轩 饰)送鸡汤，准备照顾他，这几天李冰河(彭小苒 饰)都没来探望，严振华猜李冰河应该是真的生气了。黎哲(威力斯 饰)想请李冰河一起试试冰，李冰河考虑到严振华而没有同意，卢教练当说客，好说歹说李冰河这才答应试试。黎哲和李冰河上冰，马教练正好前来，误以为两人成了搭档。卢教练解释是第一次上冰，马教练难以置信，他们第一次上冰就这么默契，特别欣喜，激动跑回办公室拿出摄影机拍了下来，感叹两人配合得实在是太完美，简直是珠联璧合。医生来给严振华检查，严振华的情况不太好，该用的药都用了，现在只能看严振华自己的恢复能力。严森林(刘天佐 饰)安慰严振华实在做不了运动员就下海，可以去经营冰场。这时体工队的运动员来医院看严振华是什么情况，因为他们看见李冰河和黎哲上冰。听到这里，严振华就着急跑下床，要赶回体工队问是什么情况。严振华刚赶到体工队，正好李冰河从里面出来，就质问她和黎哲是不是搭档了。李冰河解释黎哲要走了，教练就让她跟黎哲试冰而已，劝严振华不要多想。严振华不相信，他闯进办公室质问卢教练。黎哲如实相告他确实跟李冰河搭档几十分钟，但只是做一些基本动作。严振华警告黎哲，他和李冰河不仅是搭档，还要在一起一辈子。严振华质问李冰河为什么要这样做，是惩罚自己还是觉得自己配不上她。李冰河不知道怎么形容自己此刻的心情，她看着严振华，愣是一句话没说，转身就走。这个夜晚，李冰河待在房间里发呆，脑海中想起和严振华一路走来的诸多不易。马教练找到卢教练，让他平心而论李冰河跟谁搭档更合适。卢教练承认，实力上严振华和黎哲不是一个级别的，马教练希望卢教练明白，若是黎哲和李冰河成了搭档，以他们的潜质能成为世界级的选手，竞技体育是残酷的，提醒卢教练的仁慈会害了李冰河，也会坑了严振华，还会让黎哲抱憾，让卢教练好好想想。卢教练来到医院，虽说不忍心，但还是给严振华看李冰河和黎哲上冰的视频。卢教练解释这不是他的初衷，但马教练坚持要他把视频给严振华看。卢教练理解马教练的心情，他们确实太难碰到能进国家队的苗子，竞技运动是残酷的，希望严振华能做出正确的抉择和判断。严振华心事重重来到曲洁的冰糕店，一反常态不点原味的冰糕，而是点了巧克力味的冰糕，此刻的他就想吃点苦的。曲洁看出严振华情绪不对，于是出言关心。严振华觉得自己太自私，李冰河和他在一起搭档已经快十年，从小李冰河就滑得比他好，所有人都说他配不上李冰河，后来李冰河还为他放弃出国的机会。一路走得很辛苦，为了一个动作简直是把命都豁出去，这几年，李冰河一直在拔尖，为了迁就严振华一直在降低难度。其实这些严振华早就知道，他怎么能那么自私，成为李冰河的累赘，可李冰河明明有更好的机会。现在李冰河跑的太快，他已经追不上了。严振华就着眼泪，大口大口地吃着巧克力味的冰糕，曲洁看了特别心疼。冰河爸爸为了让机电厂的工人少一个下岗，整天喝酒应酬，终究还是没有撑住倒下。李冰河接到电话就赶去医院，了解到爸爸是过度饮酒导致的脑溢血。李冰河焦急地等在手术室门口，一直安慰自己爸爸会没事的。在医院住院的严振华得知机电厂厂长脑溢血手术，立马赶过去陪在李冰河身边。虽说冰河爸爸暂时没有生命危险，但是可能不会醒来。李冰河接受不了，哭得撕心裂肺。厂里老员工说什么都要来看望厂长，严红(毛俊杰 饰)塞给李冰河一些钱，李冰河心领大家的心意，但这钱她不能收。严红和严森林劝李冰河必须收下，厂长的事就是大家伙的事。李冰河特别感谢大家，朝大家深深地鞠躬。严森林给严红十万块，是投资冰场的分红，让严红去买套房子。经过这次冰河爸爸的事，严红想盘个店开个餐馆，给姐妹们一个长久体面的工作。冰河妈妈闻讯赶来医院，看到躺在病床上的丈夫，失声痛哭，丈夫年轻时候根本不爱喝酒，为了厂子是把命都豁出去。李冰河跟妈妈坐在走廊外面聊了许多，母女二人抱头痛哭。